7 Cara Mengatasi Rambut Gatal yang Bikin Gak Nyaman

Bukan di bagian rambutnya, rasa gatal luar biasa yang dialami oleh para hijaber umumnya berasal dari ketombe yang tumbuh di kulit kepala berminyak. Saking gatalnya, kondisi ini tanpa sadar membuat mereka menggaruk kulit kepalanya menggunakan kuku dengan kasar untuk meredakan rasa gatalnya. Alih-alih menggaruk kulit kepala yang dapat menimbulkan iritasi dan luka, masih ada cara mengatasi rambut gatal yang lebih aman loh, Sis!

5 Penyebab Rambut Gatal

Sebelum mengatasinya, yuk ketahui beberapa penyebab rambut gatal yang kamu alami berikut ini:

1. Tinggal di daerah tropis

Tinggal di daerah tropis di mana suhu udara sangat panas dan paparan sinar matahari yang berlebihan. Kondisi inilah yang memicu kulit kepala memproduksi minyak berlebihan dan produksi keringat yang meningkat akibat penggunaan hijab. Minyak dan keringat berlebih inilah yang memicu ketombe dan rasa gatal di kulit kepala.

2. Sering Menunda Keramas

Kebiasaan menunda keramas ternyata pada akhirnya memicu penumpukan kotoran, debu, keringat, dan minyak berlebih pada pori-pori kulit kepala. Jika dibiarkan, maka bisa memicu ketombe basah dan menimbulkan rasa gatal yang luar biasa. 

3. Pakai Hijab saat Rambut Basah

Memakai hijab saat kondisi rambut masih basah memicu ketombe, kulit kepala terasa gatal, hingga bau apek yang mengganggu.

4. Penggunaan Hijab dan Ciput Berbahan Ketat

Menggunakan hijab dan ciput dengan bahan yang ketat dan tidak dapat menyerap keringat. Kondisi ini membuat kulit kepala dan rambut tidak dapat bernapas dengan baik dan menyebabkan penumpukan sebum, keringat, dan kotoran sebagai pemicu ketombe gatal.

5. Penggunaan Shampo yang Tidak Cocok

Menggunakan shampo yang tidak sesuai dengan jenis dan masalah rambut ternyata juga bisa memicu rambut gatal.

7 Cara Mengatasi Rambut Gatal Secara Alami

Hindari menggaruk rambut, berikut ini beberapa cara mengatasi rambut gatal akibat ketombe dan rambut berminyak yang bisa kamu lakukan tanpa menimbulkan iritasi.

1. Hindari menggaruk kulit kepala secara kasar untuk mencegah terjadinya iritasi dan peradangan yang justru membuat kondisi kulit kepala semakin parah.
2. Olahraga rutin minimal 30 menit setiap harinya untuk membantu melancarkan aliran darah ke seluruh tubuh. Sehingga aliran oksigen jadi lancar, termasuk bagi kulit kepala. Hal inilah yang nantinya bisa memicu folikel rambut untuk memperbaiki sel yang rusak, ampuh mengurangi pertumbuhan ketombe di kulit kepala, sekaligus memproduksi rambut yang lebih kuat.
3. Mengonsumsi makanan sehat yang kaya akan vitamin B3, protein, dan antioksidan untuk membantu menjaga kesehatan kulit kepala.
4. Menggunakan hijab dan ciput dengan bahan yang mudah menyerap keringat dan tidak terlalu ketat. Selain itu, usahakan untuk menggantinya secara rutin agar tidak ada penumpukan keringat, debu, minyak, dan kotoran yang juga bisa menyebabkan bau apek ya, Sis!
5. Menggunakan masker yang terbuat dari air perasan jeruk nipis, lalu mengoleskannya di kulit kepala dan memberikan pijatan ringan saat mengaplikasikannya. Jika kamu memiliki jenis kulit kepala yang sensitif, sebaiknya hindari cara yang satu ini agar tidak timbul iritasi.
6. Mengoleskan masker dari lidah buaya di kulit kepala serta rambut. Tak hanya memberikan sensasi menyegarkan dan menutrisi kulit kepala, lidah buaya juga mengandung antioksidan yang bisa mengatasi peradangan dan mencegah datangnya ketombe, loh.
7. Mencuci rambut menggunakan air dingin dan produk shampo yang sesuai dengan kebutuhan rambut secara rutin, setidaknya dua kali sehari. Untuk melancarkan sirkulasi darah, berikan pijatan menggunakan ujung jari tangan dengan tekanan yang lembut. Kamu bisa memulainya dari tepi pinggir rambut, menuju ke tengah, hingga ke belakang. Setelah itu, bilas dengan air bersih dan ulangi hingga tidak ada sisa shampo yang menempel di kulit rambut.

 

Rekomendasi Shampo Rambut Gatal

Nah, rekomendasi shampo yang bisa digunakan sebagai cara mengatasi rambut gatal yang kamu alami adalah Sunsilk Hijab Anti Ketombe & Lepek Shampoo. Kandungan bahan alami pomegaranate, ginger, dan mint di dalamnya sangat baik untuk menutrisi kulit kepala dan memberikan sensasi kesegaran yang menyenangkan, menjaga rambut tetap lembap, bebas lepek, dan harum hingga 48 jam.

Tak boleh sembarangan, simak cara menggunakan Sunsilk Hijab Anti Ketombe & Lepek Shampo untuk mengatasi rambut gatal berikut ini:

1. Membasahi rambut menggunakan air bersuhu dingin.
2. Menuangkan Sunsilk Hijab Anti Ketombe & Lepek Shampo secukupnya ke telapak tangan, lalu mengoleskannya ke rambut yang sudah dibasahi air dingin. Usap hingga merata dan diamkan sejenak.
3. Bilas menggunakan air bersih bersuhu dingin dan pastikan tidak ada sisa produk shampo atau busa yang menempel di kulit kepala dan batang rambut.
4. Setelah bersih, kamu bisa melanjutkannya dengan mengaplikasikan conditioner rambut.
5. Tuangkan conditioner secukupnya, lalu oleskan mulai dari bagian tengah rambut hingga ke ujung rambut. Hindari agar tidak mengenai kulit kepala. 
6. Diamkan beberapa saat, lalu bilas lagi menggunakan air bersih bersuhu dingin hingga tidak ada sisa conditioner yang menempel.

Berkat Sunsilk Hijab Anti Ketombe & Lepek Shampo, kamu tak perlu lagi mengalami rambut gatal meski berhijab, deh! Yuk, beli produknya di toko terdekat atau marketplace kesayangan sekarang juga!